2020-09

気象病とは くもりや雨の日、雨の降る前日から、体調が悪い事ないですか？ ・頭が痛い ・だるくて動きたくない ・肩こりや首のこりが辛い ・関節痛 ・気分がふさぎ込む くもりや雨の日の、すべてが体調不良になる訳ではなく、低気圧が関係する...

PMS（月経前症候群）とは何？ PMSとは　　「月経前、３～１０日の間続く精神的、身体的症状 月経の開始とともに辛さが減少、又は消滅するもの」 主な症状として、精神神経症状：情緒不安定、イライラ、抗うつ、不安 集中力の低下、睡眠障害 ...

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